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Couscous Gemüsepfanne mit gebratenen Tofu VEGAN 600g Servierfertig

Cateringservice Kalauch
Couscous Gemüsepfanne mit gebratenen Tofu VEGAN 600g Servierfertig

9,49 €*

Inhalt: 0.6 Kilogramm (15,82 €* / 1 Kilogramm)

Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort verfügbar, Lieferzeit: 2-5 Tage

Produktnummer: SW10188
Produktinformationen "Couscous Gemüsepfanne mit gebratenen Tofu VEGAN 600g Servierfertig"

Couscous Gemüsepfanne mit gebratenen Tofu ist  VEGAN.

Hergestellt aus Couscous, Linsen und frischem Gemüse.

Der gebratene Tofu und die auserlesenen Gewürze, runden das Gericht ab.

Lieferumfang: Couscous Gemüsepfanne mit gebratenen Tofu 600g im Kochbeutel

Zubereitung:

In der Mikrowelle: Gericht aus dem Vakuumbeutel entfernen. In einer Schüssel oder auf einem Teller abgedeckt erwärmen.

5 Minuten - 1000 Watt, 6 Minuten - 750 Watt, 8 Minuten - 600 Watt.

In der Pfanne: In einer Pfanne mit 2 Esslöffel Öl ca. 10-12 Min erwärmen

Im Wasserbad: VERSCHLOSSENEN Beutel in heißes, aber NICHT mehr kochende Wasser geben.

20 Minuten ziehen lassen

Zutaten
gegarter Couscous, Tofu Natur, Rapsöl, Palmfett, Zucker, Speisesalz, Kurkuma, Karotten, rote Gemüsepaprika, Peperoni, Zwiebeln , Brechbohnen, braune Linsen , Auberginen , Broccoli, Zucchini , Sonnenblumenöl, Wasser, Petersilie, Knoblauch, Gewürze (Kreuzkümmel, Koriander, Paprika, Cayennepfeffer), Zitronengras.
Kann Spuren enthalten von: Gerste, Roggen, Hafer, Eiern, Soja, Milch, Sellerie, Senf.

Nährwerte Pro 100g
Brennwert 138 kcal
Fett 4,7   g
Kohlenhydrate 18,6 g
Eiweiß 3,8 g

Haltbarkeit:
    • bei bis 5C°:
 ca. 5 Tage ab Lieferung


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Inhalt: 0.6 Kilogramm (15,82 €* / 1 Kilogramm)

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